大家好！我是 #吃貨營養師家芸 ～ 認識我的粉絲們都知道我自己有一個保健品牌【#樂芯生技】 目前有兩款益生菌產品，都是我親自研發的配方！ 跟市面上益生菌最大的不同是 完全無添加人工香料、色素、糖、甜味...

現代人的文明病一大堆 十根手指頭都說不完.. 就連吃貨自己也是很 #晚睡 的人 常常睡到隔天 #精神 也沒有比較好 #體力 不好、#膚質 不好、#代謝 也不好.. 真的覺得自己快要變成憂鬱的胖胖😰了...

樂芯｜一點入心，健康快樂的中心。 由家芸營養師創立的品牌《樂芯生技》 不僅僅提供大家高品質的保健食品，更希望能將預防與保健的觀念，延伸至每個人、每個家庭，為我們的家人們打造無價的健康！ #益生菌 #...

#2020婦幼展 是樂芯的第一個里程碑💟 感謝所有陪伴與支持樂芯的芯粉們 大家都很喜歡的 #閨蜜芯 和 #外食樂 #益生菌 也在持續為大家做升級~ 未來還會有更好的產品 再請大家拭目以待🤩🤩 再次感...

常常被芯粉問說『吃貨營養師~為什麼我常常吃完飯後會 #脹氣 ?又蹲廁所蹲好久好痛苦喔😳』 這個問題是很多 #外食族 的朋友會問的一題.. 大部分都是因為飲食不均衡、蔬果攝取不足、長期久坐少動的關係 導...

常常被芯粉問說『吃貨營養師 為什麼看起來這麼白啦😳』 連我妹長這麼大了 看到我也是一直在問這個不科學的問題XDDD 偷偷告訴你們 我真的很懶很懶 常常連防曬都沒有擦就出門😂(阿捏母湯) 但其實我有 #...

#保養 這件事 學校老師沒教呀 每個女孩一定都有這個困擾 就是保養久了 感覺效果越來越差 皮膚也越來越#粗糙 #暗沉 原來是少做了去角質呀!!! 今天要來介紹一個『去角質商品』 就是這個✨#PLU去...

吃貨的星座特輯 邀請到吃貨營養師的好閨蜜-NICK 巨蟹座的心思細膩 但卻有很多感受藏在心裡不說出來 在關係中常常沒有安全感嗎? 讓我們進入「巨蟹座」的殼裡了解一下他們吧！ 覺得有同感的朋友 歡...

哈囉~我是吃貨營養師家芸 (自帶音效)登！登！登！ 說了好久的136每日一杯「飲」音特輯終於開拍囉~ 那為什麼要叫136呢？就是在這系列影音企劃，吃貨會來跟大家介紹136種以上的蔬果營養價值，另外，...

剛有新生命的喜悅~伴隨著肚子的變大，心情開始轉為擔憂... 擔心寶寶營養不夠... 又擔心自己吃太胖... 像是網路上常有的迷思: 1. 聽說喝咖啡、吃醬油、咖哩會生出黑寶寶? 2. 從一懷孕就要積...